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ほうれん草とチーズ入り卵焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Narupan
チーズ味で美味しいです♪
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
卵
2個
ほうれん草(茹で済み)
20g
とろけるスライスチーズ
1枚
豆乳
大さじ1
昆布だし
小さじ1/3
パルスイート(顆粒)
小さじ1/3
こめ油
小さじ1
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作り方
1
ほうれん草を細かく刻みます。
2
器に卵を溶いて、ほうれん草、豆乳、昆布だし、パルスイートを入れて混ぜます。
3
フライパンにこめ油を熱して2を流し入れて、チーズをちぎって入れて蓋をします。
4
弱火で温めて、卵が固まってきたら巻いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに作りました!
公開日:2019/10/24
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関連情報
カテゴリ
お弁当 卵焼き
黄色系のおかず
ほうれん草
だし巻き卵・卵焼き
鉄分の多い食べ物
関連キーワード
玉子焼き
鉄分
とろけるチーズ
ホウレンソウ
料理名
卵焼き
このレシピを作ったユーザ
Narupan
つくったよレポート(
1
件)
2020/05/24 13:29
熱々で食べたので、チーズがとろ~りとけていて美味しかったです!黄色と緑が鮮やかで食卓が明るくなりました(^^) ありがとうございました。
ドレミ3
ほうれん草たっぷりで、彩りも良くて美味しそうですね♪ たくさんのレポートありがとうございます(。^ᴗ^。)
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