ブロッコリーとおかかの卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを細かく刻みます。

2. 2

   器に卵を溶いて、ブロッコリー、かつお節、牛乳、昆布だし、パルスイートを入れて混ぜます。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱して２を流し入れて蓋をします。

4. 4

   弱火で温めて、卵が固まってきたら巻いて完成です。