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卵料理
だし巻き卵・卵焼き
レシピ詳細
ネギ&ブロッコリー&海苔の卵焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Narupan
栄養たっぷりな卵焼きです♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
卵
1個
小ねぎ
10g
冷凍ブロッコリー(解凍済み)
5g
海苔
1/8枚
白ゴマ
小さじ1
パルスイート(顆粒)
小さじ1/3
昆布だし
小さじ1/2
サラダ油
適量
作り方
1
小ねぎを小口切りにして、ブロッコリーをみじん切りにします。
2
器に溶き卵、小ねぎ、ブロッコリー、白ゴマ、パルスイート、昆布だしを入れて混ぜます。
3
フライパンにサラダ油を熱して2を流し入れます。
4
半熟になったら海苔をちぎって入れます。
5
卵が固まってきたら巻いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに作りました!
公開日:2019/04/30
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関連情報
カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
海苔
ブロッコリー
お弁当 卵焼き
万能ねぎ
関連キーワード
玉子焼き
万能ねぎ
小葱
小ネギ
料理名
卵焼き
このレシピを作ったユーザ
Narupan
つくったよレポート(
1
件)
2019/05/05 06:38
美味しかったです(*^_^*) ご馳走様でした。
hirohyt102
嬉しいです(^-^) つくレポありがとうございます♪
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