トースターで作ろ❤コーンと胚芽小麦のスパイスパン❤ レシピ・作り方
材料(4-5人分)
- HM
- ■200ℊ
- 胚芽小麦
- ■50g
- にんにく
- ■チューブ1㎝~
- 低脂肪乳
- ■130㏄
- 卵
- ■1個
- グレープシードオイル
- ■20㏄
- コーン
- ●40g程度
- ピザチーズ
- ●20g~
- ペパーステーキシーズニング
- ●1個につき3振り
- ブラックペッパー
- ●1個につきミル挽き1回し~
- マヨネーズ
- ●1個につき1g~
作り方
-
- 1
- ■を良く混ぜます。
ひとまとまりになったらOK。
-
- 2
-
- トースターでokなクッキングシートをトースターの天板に敷きます。
1の生地を5-6等分にして水に濡らした手で上から均一に生地を伸ばす。
-
- 3
-
- 2の上に●を置く。
-
- 4
-
- 3分余熱した1000wトースターの強で10程分チンして完成❤
(※)
途中焦げて来たらアルミホイルを被せ様子を見て下さいね❤
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