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❤セロリと人参とブナシメジの味噌和えサラダ❤ レシピ・作り方

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約10分
300円前後

小太郎１２１２

チンして混ぜて完成❤(人´∀｀o)❤

材料（4人分）

セロリ: ■斜め削ぎ切り180g

ブナシメジ: ■1パック

人参: ■千切りで大きめ1/2

味噌: ●大2

お砂糖: ●小さじ1～

味醂: ●大1

生姜: ●チューブ1㎝～

胡麻: 大1～

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作り方

1

耐熱性のある器に■を入れて600wレンジ4分チン。

粗熱が取れるまで放置。

↑と●をよく混ぜる。

↑を器に盛って胡麻をかけて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夫ダイエット応援食( ´θ｀)❤

公開日：2015/11/15

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カテゴリ: セロリ

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小太郎１２１２

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