❤紫蘇ワカメと卵焼きのおにぎらず❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンにごま油を入れて中火で点火。
溶き卵を割り入れて半熟まで菜箸で加熱。
その後ターナー等を使い四方をパタンと中央に向けて折り畳む。 - 2 海苔の上に半量の☆のご飯を中央辺りに四角い形を目指して置く。
-
3
２の上に１を置く。
↑に残り半量の☆を置く。 -
4
海苔を四方から集める感じで包む。
ラップに↑を包みます。
海苔がご飯と馴染む程度の４－５分放置。
半分にカットして完成❤
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