❤キウィとバナナとおからのヨーグルト❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
消化に良いヨーグルト❤
受験生のお夜食にも❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

ヨーグルト
☆無糖１３０ｇ
蜂蜜
☆大１
キウィ
■スライスで１個分
バナナ
■斜め削ぎ切りで１本
粉末おから
■小さじ１～

作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜる。

    ■を置き完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

受験生応援レシピ＾＾

公開日：2015/01/06
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カテゴリ
ヨーグルト

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