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❤ブロコと林檎とアーモンドフィッシュのトースト❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
カルシウム補給❤(人´∀`o)❤
みんながつくった数 1

材料(1人分)

食パン
2分の1枚
マーガリン
☆ティースプーン1杯程度
ブロッコリー
■茹でたもの3房程度
林檎
■1cm角切りで10g程
アーモンドフィッシュ
■5g
マヨネーズ
■ティースプーン1杯程度
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作り方

  1. 1
    食パンに☆を塗る。 

    ■を置きトースターで5分チン。

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2014/11/08

関連情報

カテゴリ
食パンブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2014/11/09 22:35
小太郎さんこんばんは~♪お昼にいただきました♪ブロッコリーで見つけたレシピです♪クルミで代用~ ゴロっと入ったブロッコリー美味しいかったですよ(*^_^*)
ペペロン
|*・ω・)ノ こんばんわぁ☆ ブロコ美味しいよねぇ❤お安いとつい買っちゃう^^; ゴロゴロのブロコちゃん美味しそう❤レポ感謝❤^^❤

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