❤南瓜とブロッコリーの胡麻ドレ・ドリトス・サラダ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー
- ■茹でたもの４房
- 南瓜
- 茹でた物・正味８０ｇ
- アルペンザルツハーブ
- ４－５振り
- にんにく
- チューブ１ｃｍ
- バター
- 溶かしバター・有塩５ｇ
- 胡麻ドレッシング
- 小さじ２
- 胡麻
- ■小さじ１
- ドリトス メキシカンタコス味
- ■１－２枚
作り方
-
- 1
-
- 使ったのはコレ❤ドリトス メキシカンタコス味です❤適度にクラッシュさせておきます。
-
- 2
- 南瓜は滑らかにマッシュにしておく。
ブロッコリーは食べやすい大きさにカットする。
-
- 3
- ボウル等に■以外を入れて良く混ぜる。
■を入れてサックリ混ぜて完成❤
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