モリモリ食べよ❤人参とパプリカの鮮やかサラダ❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 人参
- 大きめ２本
- パプリカ
- 赤色半分
- 穀物酢
- ☆小さじ２
- パルスイート
- ☆小さじ１弱
- めんつゆ
- ☆大１.５
- ごま油
- ☆小さじ１
- にんにく
- ☆チューブ１ｃｍ
- 胡麻
- ☆大２
作り方
-
- 1
- 人参は皮を剥きスライサーで薄切り。
分量外５００ｃｃ程度の熱湯をフライパンで沸かす。
人参を入れてさっと湯がきザルで水分をしっかり切る。
-
- 2
- パプリカはやや太めの千切り。
６００ｗレンジ１分チン。
水分をキッチンペーパー等でふき取る。
-
- 3
- １と２が熱いうちに☆を絡める。
ポリ袋等に入れて１０分ほど馴染ませて完成❤
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