❤南瓜と豆腐と枝豆のハーブ・ファルファッレサラダ❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 南瓜
- ２ｃｍ角・茹でたもの８０ｇ
- 木綿豆腐
- １２０ｇ
- ファルファッレ
- 乾燥で２０ｇ
- 枝豆
- ３０ｇ
- マヨネーズ
- ☆大１.５
- ヨーグルト
- ☆小さじ２
- 胡麻
- ☆小さじ１
- アルペンザルツハーブ
- ☆５－６振り
- にんにく
- ☆好みでチューブ１ｃｍ～
- バジル
- 粉末２－３振り～
作り方
-
- 1
- 豆腐は水切りして南瓜と同等の大きさにかっとしておく。
☆を混ぜておく。
ファルファッレは袋の表記通りに茹でておく。
-
- 2
- ボウル等に全てを入れて良く混ぜて完成❤
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