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白だしｄｅ❤竹輪と牛肉の炒め物❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２

お酒のお供にも(･ω･)bﾟ.+:｡ｸﾞｯ❤❤

材料（２人分）

竹輪: ４本

牛肉: 切り落とし７０ｇ

サラダ油: 小さじ２分の１

白だし: 小さじ２

パルスイート: 小さじ１

にんにく: チューブ１ｃｍ

胡麻: 小さじ１

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作り方

1

フライパンにサラダ油を入れて中火で点火。

斜め削ぎ切りの竹輪を入れて２－３分炒める。

牛肉とにんにくを入れて更に中火で４－５分炒める。
2

白だしとパルスイートと胡麻を入れて２－３分炒めて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2014/02/09

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カテゴリ: ちくわ

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小太郎１２１２

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