花粉症にみかんの皮のトッピング*｡.*⃝̣ . ి レシピ・作り方

作り方

1. 1

   はるかの皮、にんにくをみじん切りにする。
   ☆他の柑橘の皮は熱湯でサッと茹でて、水分を拭き取ってくださいね

2. 2

   小鍋にみりんを入れて強火にかけて、グツグツしたら1を入れる。弱火にして煮る。

3. 3

   はちみつ、みそを加えて混ぜる。
   ☆味をみて量を加減してください！

4. 4

   火が通って柔らかくなったら、火を止めてすりごまを入れて混ぜる。