ブロッコリーとトマト、魚肉ソーセージの炒め物レシピ・作り方

Name: ブロッコリーとトマト、魚肉ソーセージの炒め物
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 茹でたブロッコリー 6房くらい; ミニトマト 4個; 魚肉ソーセージ 1本; 塩胡椒 少々; 油 少々

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5分以内
100円以下

reika（2020.4.17〜）

残り物野菜と魚肉ソーセージの炒め物

材料（2人分）

茹でたブロッコリー: 6房くらい

ミニトマト: 4個

魚肉ソーセージ: 1本

塩胡椒: 少々

油: 少々

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作り方

1

油を引いたフライパンで斜めぎりにした魚肉ソーセージを強火で炒める。
2

1に火が通ったら塩胡椒をふり、ブロッコリーとトマトも加えて軽く炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜は冷蔵庫に余っている物で☆

きっかけ

朝ごはんに残り物野菜の消費のため☆

公開日：2020/08/14

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このレシピを作ったユーザ

reika（2020.4.17〜）料理に時間とお金はかけたくないけど、美味しいものを作って食べたい♪ 簡単、ヘルシー、時短なレシピを書いていきたいです！よろしくお願いします☆ (2020.4〜)一人暮らし、IH、冷凍野菜、レンジ調理を多めにアップする予定です！たまに彼と作って食べる時のダイエットレシピも☆ (2022.5〜)新婚2人ごはん、節約&時短メニュー