スナップえんどうとにんじんのソテー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを薄く輪切りにする。
   スナップえんどうの筋を取る。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを入れて炒める。少ししんなりしたら、中央をあけて、スナップえんどうを入れる。

3. 3

   スナップえんどうに焦げ目がついたらひっくり返し、両面に焦げ目がついたら火を弱める。

4. 4

   スナップえんどうに火が通ったら、塩、コショウをする。