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グレープフルーツとイチジクのスムージー レシピ・作り方

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ニャンコーヒー
イチジクとグレープフルーツの2種類のつぶつぶがやみつきの美味しさです

材料（1人分）

ヨーグルト
150ml
グレープフルーツ
1/4個
イチジク
1個
砂糖
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ・ジューサーにヨーグルトと砂糖、皮を剥いたイチジクを入れ、よく混ぜ合わせる
  2. 2
    ・さらにグレープフルーツを入れ粒が少し残るまで混ぜたら完成です
    お疲れ様でした
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

グレープフルーツは攪拌しすぎないこと

きっかけ

おやつに

公開日：2017/10/01
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カテゴリ
グリーンスムージー

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ニャンコーヒー YouTubeはじめました！「もえきちメシ」チャンネル登録よろしくお願いします！ 食べることも作ることも大好きです。ル・コルドンブルーのディプロマ取得しました！現在は製粉メーカーに勤めています。

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