カジキのムニエル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カジキを食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   ※を合わせておきます。
   
   ①のカジキに小麦粉をまぶしておきます。

3. 3

   フライパンに油を入れて熱し
   ②のカジキを中火で焼いていきます。
   両面焼けたら②の※を加え
   弱火でからめていきます。

4. 4

   全体にタレが絡まったらできあがりです。