材料（1人分）
- たまご
- 1個
- ●ゴマ
- 小１
- ●醤油
- 小１
- ●砂糖
- 小１
- ●ダシの素
- 少々
- サラダ油
- 適量
作り方
-
- 1
- 卵をボールにわり
●の調味料をいれ
まぜます
-
- 2
- 卵焼ききに、サラダ油をいれ
１の卵を入れ、
クルクル焼いていきます
-
- 3
- 全て卵を流しいれ、焼けたら
まな板に置き、冷まします。
ある程度さめてから
カットし、出来上がり
おいしくなるコツ
ゴマは、すってから入れて下さい。
することで、体に、吸収されます
きっかけ
ゴマ大好きです
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