パパのお昼ごはん★３種のサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ロールパンの真ん中に切り目を入れて、トースターで数分焼く。
   焼いている間に②～の作業を。

2. 2

   写真の上から。
   a.きゅうりを細かく切る。切り目を入れたウィンナーをフライパンで焼きキッチンペーパーで余分な油を吸い取り、パンに挟みお好みでケチャップをかける。

3. 3

   写真の真ん中。
   b.少しだけ残った牛肉を焼肉のタレに漬けておき、油なしで焼く。パンにレタスを挟み、間に牛肉を入れ白ごまを潰しながらかける。

4. 4

   写真の下。
   c.ボールに卵＆だしを入れ混ぜる。フライパンにオリーブオイルを入れ、ほうれん草を焼き溶いた卵も流し入れ調味料で味を調えながら一緒に焼きパンに挟む。