ブロッコリーオムレツとトマトのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは粗みじん切りにして、卵、パルメザンチーズ、塩、コショウと混ぜておく。
-
2
フライパンにバターをしいて温め、卵を流しいれる。
軽く混ぜてパンに挟みやすいサイズに形を調え、裏返して両面焼く。
-
3
パンの内側になる面にマヨネーズを塗り、2をのせ、ケチャップをかけ、トマトを乗せる。
-
4
もう1枚で挟んで出来上がり。
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