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ジャガイモ、レタス、ブロッコリーのスープ レシピ・作り方

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mococo05
ジャガイモのとろみでほっこり温まる野菜たっぷりのスープです。

材料(2人分)

ジャガイモ
1個
ブロッコリー
1/3個
レタス
2枚
長ネギ
1本
にんにく
1かけ
2カップ
コンソメ
1個
オリーブオイル
小さじ1
塩、黒こしょう
各適量
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作り方

  1. 1
    ジャガイモは皮をむいていちょう切り。

    ブロッコリーとレタスは一口サイズに切る。

    ネギは1㎝長さの輪切りにする。

    ニンニクは粗みじん切りにする。
  2. 2
    鍋にジャガイモ、ネギ、にんにく、コンソメ、水、オリーブオイルを加て火にかける。
  3. 3
    沸騰したら蓋をして弱火にし、ジャガイモが柔らかくなるまで煮る。
  4. 4
    ブロッコリーとレタスを加え、ブロッコリーが柔らかくなるまで煮る。

    よく混ぜてジャガイモを軽く崩し、塩とコショウで味を調える。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2019/12/31

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カテゴリ
じゃがいもレタス

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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