ケールのピラフ レシピ・作り方

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mococo05
ケールたっぷりのピラフです。

材料(1人分)

ご飯
1膳分
ケール
1枚
玉ねぎ
1/6個
バター
5g
塩、黒コショウ
各少々

作り方

  1. 1
    ケールは細切り、玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにバターと1を入れ、野菜に火が通るまで炒める。
  3. 3
    温かいご飯を入れて炒め、塩とコショウで味を整える。

きっかけ

ケールを使って

公開日:2018/08/04

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カテゴリ
その他のピラフ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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