八朔とバナナとオートミールのヨーグルト レシピ・作り方

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mococo05
オートミール入りのヨーグルトです。

材料(1人分)

オートミール
大さじ4
バナナ
1/2本
八朔
1/2個
レーズン
大さじ1
ヨーグルト
150cc
青汁粉末
少々

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥いて輪切り、八朔は皮をむいて果肉を取り出す。
  2. 2
    ボウルにオートミールからヨーグルトまで入れて混ぜ、冷蔵庫で2時間以上置く。
  3. 3
    器に移し、青汁粉末をかける。

おいしくなるコツ

オートミールが柔らかくなるまで置いてください。朝食べる場合は前日の夜に仕込んでも。

きっかけ

朝ご飯に

公開日:2018/05/16

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトはっさく

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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