卵焼きとニンジンキンピラのおにぎらず レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
-
1
ニンジンは細切りにし、耐熱容器に入れる。
ごま油、醤油、みりんを絡め、ラップをしてレンジで２分加熱する。 -
2
卵に砂糖と塩を入れて溶く。
フライパンに油を敷いて温め、卵を流し入れ、軽く混ぜてから四角く形を整え、両面焼く。
-
3
ラップを敷いて海苔を置き、ご飯の半量を敷く。
１、２をのせ、残りのご飯を乗せて塩を少々振る。 -
4
海苔を折り畳んでラップで包み、形を整えて出来上がり。
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