沢山食べられる☆スイスチャードの豆腐ゴマ和え♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐はレンジに20～30秒かけて水気を切って冷ましておく。

2. 2

   スイスチャードは1ｃｍ角位に切り、耐熱容器に入れてレンジで2～3分かけてしんなりしたら冷ましてから絞って水気を切る。

3. 3

   2に豆腐・マヨネーズ・醤油・ごまを入れて混ぜたら完成。