三十雑穀　小松菜とウィンナーのマヨピラフ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は１cm長さ、玉ねぎは粗みじん切り、にんじんはみじん切り、ウィンナーは１cm角程度に切る。

2. 2

   フライパンにマヨネーズ、玉ねぎ、ニンジンを入れ、火が通るまで中火で炒める。

3. 3

   小松菜、ウィンナー、温かいご飯を入れてなじむまで炒め、塩とコショウで味を整える。

4. 4

   雑穀ごはんは、といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と分量の水を入れて１５分おき、普通に炊飯したものを使用しました。

5. 5

   タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。