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トマトとエノキと海苔のスープ レシピ・作り方

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mococo05
トマトとえのきと海苔のスープです。

材料(3人分)

トマト
1個
焼き海苔
1枚
えのき
1/4袋
にんにく
小1かけ
鰹節
6g
3カップ
小さじ1/2
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
白コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    鍋に鰹節と水を入れ、中火にかけ、ふつふつしたら鰹節を取り除く。
  2. 2
    トマトは小角切り、えのきは石付きを取って短く切る。

    にんにくはみじん切りにする。
  3. 3
    1に2を入れてさっと煮、塩、醤油、ごま油、コショウで味を整える。
  4. 4
    海苔をちぎって加えてさっと混ぜる。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2017/07/17

関連情報

カテゴリ
トマト全般海苔

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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