オクラ、トマト、しらす納豆レシピ・作り方

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約10分
100円以下

オクラとトマトと納豆の小鉢です。

材料（２人分）

納豆: １００g

オクラ: １袋

トマト: １個

しらす: ３０g

焼き海苔: １／２枚

醤油: 小さじ２程度

作り方

1

オクラはさっとゆでて水に取り、薄切り。

トマトは小角切りにする。
2

器に１と納豆を盛り付け、ちぎった海苔をかけてシラスを乗せる。

醤油をかけて召し上がれ。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サイドメニューに

公開日：2017/07/29

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カテゴリ: 納豆トマト全般オクラ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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