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きんぴらごぼうリメイク!食物繊維豊富の☆塩焼きそば レシピ・作り方
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約15分
300円前後
まめもにお
きんぴらごぼうをリメイクして、マルちゃんの塩焼きそばに入れました。きんぴらの汁も一緒に入れて炒めるので、和風味になります。食物繊維たっぷり♪美味しい焼きそばに♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
きんぴらごぼう(残り煮たもの)
80g
きんぴらごぼうの汁
大さじ1〜2
塩焼きそば(マルちゃん使用)麺
1袋
塩焼きそばの付属のタレ(粉使用)
2/3袋
====野菜は旬の野菜でOK====
豚こま肉
100g
●塩、胡椒
適量
もやし
1/3袋
キャベツ
2枚
青梗菜
1/2株
ごま油
大さじ1
☆青海苔(仕上げ)
ふたつまみ
作り方
1
キャベツはザク切りに。
青梗菜は株元を切り、3cmに切ります。
きんぴらごぼうは、汁ごと使います。(汁大さじ1〜2程度)
2
熱したフライパンにごま油を入れて、豚こま肉を入れて炒めます。
塩、胡椒で味付けします。
お肉に火が通ったら、野菜(青梗菜、キャベツ、もやし)を入れて、炒めます。
3
野菜がしんなりしたら、きんぴらごぼうときんぴらごぼうの汁を入れます。
600W電子レンジで1分30秒加熱した、麺を入れて炒めます。
4
塩やきそばのタレを入れて、青海苔をかけて出来上がり〜!
全体をしっかり混ぜて、お召し上がり下さいね〜。
きんぴらごぼうの汁で、付属のソースを2/3袋で作れました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
きんぴらが醤油味なので、塩味の焼きそばが、合うと思います。
きっかけ
きんぴらごぼうを沢山作って、余ってしまったので。しょっぱいので、焼きそばにリメイクしました。
公開日:2016/01/31
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アレンジ焼きそば
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きんぴらごぼう
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塩焼きそば
関連キーワード
きんぴらごぼう
リメイク
焼きそば
塩焼きそば
料理名
焼きそば
このレシピを作ったユーザ
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。 Twitter更新中
https://twitter.com/@yskikaku0924
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http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/
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