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洋梨・ラフランス
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から揚げとラフランスのレモンヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
鶏肉虎フランスとレタスのサラダです。
材料(2〜3人分)
鶏の唐揚げ
3〜4個
ラフランス
1/4個
サニーレタス
2〜3枚
玉ねぎ
少々
生姜(千切り)
小さじ1
*レーズン
大さじ1
*白ワイン
小さじ1
*水
小さじ1
●ヨーグルト
大さじ1
●レモン汁
小さじ1
●オリーブオイル
小さじ2
●塩
ひとつまみ
●ドライディル
ひとつまみ
塩
適量
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作り方
1
*を混ぜてレーズンをふやかす。
ラフランスは皮と芯を除いてスライス、鶏の唐揚げもスライスする。
2
玉ねぎは水にさらして水を替え、一口サイズにちぎったレタスを入れてざっと混ぜる。
3
ボウルに2をいれ、1と生姜、●を入れてよく混ぜる。
4
味を見て塩で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2016/01/18
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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