ソルダムのジンジャーミルクスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
- 牛乳 １２０cc
- ソルダム １個
- 生姜スライス ２枚
- はちみつ（好みで） 小さじ１〜２
- 氷 ３〜４個
作り方
-
1
ソルダムは種をさけて果肉を切り取る。
生姜はざく切りにする。
-
2
ミルサーに材料を全て入れてよく混ぜる。
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