ズッキーニ、ナス、トマトのレンジオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナスとズッキーニは大きかったら縦２〜４等分してスライス、トマトは角切りにする。

2. 2

   耐熱容器に１、塩、コショウ少々、オイルをいれてよく混ぜ、蓋をしてレンジで３分ほど火が通るまで加熱する。

3. 3

   ２に卵、塩、こしょう少々を混ぜ、蓋なしレンジの２００wで火が通るまで１２〜！３分加熱する。