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アボカドサラダ
レシピ詳細
アボカドとトマトのカレータマネギ和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
さっぱりノンオイルのサラダです。
材料(4人分)
アボカド
2個
トマト
2〜3個
新玉ねぎ(みじん切り)
1/2個
レタス(細切り)
2〜3枚
ベビーリーフ
ひとつかみ
*塩
小さじ1/2
*酢
大さじ1
*カレー粉
小さじ1/4
レモン汁
大さじ1程度
塩、黒こしょう
各適量
作り方
1
レタスとベビーリーフは混ぜておく。
2
玉ねぎはみじん切りにし、*を混ぜておく。
3
トマト、アボカドは角切りにし、2に加えて混ぜて味見し、レモン、塩、コショウで調味する。
4
器にレタスを敷き、2をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2014/05/15
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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