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青じそヨーグルト★お刺身大根ワカメサラダ レシピ・作り方

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mococo05
お刺身のサラダに青じそヨーグルトドレッシングをかけました。

材料(2人分)

刺身(マグロ、ハマチなど)
6〜10切れ
*醤油
小さじ1
*わさび
1袋
大根(細切り)
5cm
乾燥わかめ
軽くひとつかみ
○リケンのノンオイルドレッシング青じそ
小さじ2
○小岩井 生乳100%ヨーグルト
小さじ2
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作り方

  1. 1
    さしみと*を混ぜて10分ほどおく。
  2. 2
    ワカメは水につけて戻し、大根と混ぜる。
  3. 3
    ○をよく混ぜる。
  4. 4
    1、2をお皿に盛りつけ、3をかける。

きっかけ

あるもので

公開日:2014/04/28

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カテゴリ
魚介のサラダ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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