リケン×小岩井★かぼちゃとクルミのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャ、玉ねぎ、水ｗｐ耐熱皿にいれ、蓋をしてレンジで2～3分、火が通るまで加熱する。

2. 2

   1をマッシュしてお皿に盛り付ける。

3. 3

   ○をよく混ぜる。

4. 4

   2にかけて、クルミをトッピングする。