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徳島県鶏とレンコンのゆず風味ご飯おにぎり レシピ・作り方
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mococo05
徳島名産品の炊き込みご飯おにぎりです。
材料(2~3人分)
NEWクレラップ
米
1合
醤油
大さじ1
塩、焼き海苔
各適量
ゆずの皮すりおろし
1/2個分
<具>
ささみ(小さめ角切り)
1本
れんこん(薄いイチョウ切り)
1/2節
にんじん(細切り)
30g
こんにゃく(小さめ短冊切り)
20g
干し椎茸(水で戻して細切り)
2枚
油揚げ(油抜きして小さめの細切り)
1枚
*醤油(ささみ用)
小さじ1
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作り方
1
ささみに醤油をまぶしておく。
その他具も切っておく。
2
米はといで炊飯器に入れ醤油を加えてから1合の線のやや下まで水を入れる。
3
1をのせて普通に炊飯し、炊き上がったらゆずの皮を加えてよく混ぜる。
4
ラップを敷いて塩を軽く振り、3を適量包んでおにぎりにする。
5
海苔で巻いて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるものでおにぎり
公開日:2013/09/25
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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