材料（１人分）
- サンドパン
- １個
- ・鶏ミンチ
- １００ｇ
- ・長いものすりおろし
- ２ｃｍ
- ・片栗粉
- 大さじ１
- ：醤油
- 大さじ１
- ：みりん
- 大さじ２
- ；水
- 大さじ５
- しめじ
- 少々
- キャベツ
- １枚
- マヨネーズ
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- ・をボウルに入れよく混ぜ、小判型にする。
-
- 2
- フライパンにサラダ油を熱し１を良く焼き、しめじと：を加え炒め和える。
-
- 3
- パンの真ん中に切り込みをいれキャベツを敷き、マヨネーズをかけをのせる。
-
- 4
- ３をオーブントースターで軽く焦げ目が付くまで焼く。
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