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トマト・わかめ・三つ葉の和風サラダ レシピ・作り方

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mococo05
三つ葉と生姜の風味でポン酢味の和風サラダです。

材料（2人分）

トマト
大1/2個
生わかめ
50g
三つ葉
1/3袋
レタス（グリーンカール）
１枚
生姜スライス
2～3枚
塩
ひとつまみ
油（えごま油使用）
大さじ1
ポン酢
適量
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作り方

  1. 1
    トマトは乱切り、ワカメはさっと洗って水を絞りざく切りにする。

    レタスは3cm幅、生姜は千切り、三つ葉はざく切りにする。
  2. 2
    トマト、ワカメ、レタス、生姜をボウルにいれる。

    塩と油をかけ、ざっくり混ぜて器に盛り、三つ葉をのせる。
  3. 3
    ポン酢をこのみの量かけ、混ぜてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サイドメニューに

公開日：2014/01/19
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カテゴリ
レタス

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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