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モロヘイヤ納豆 レシピ・作り方
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mococo05
ネバネバ~な和え物です。
材料(1人分)
モロヘイヤ
1/4袋
納豆
1パック
鰹節
ひとつまみ
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作り方
1
モロヘイヤは茎の硬い部分を切り落としみじん切りにする。
耐熱容器に入れレンジで30秒程度加熱して火を通して冷ましておく。
2
納豆とモロヘイヤを混ぜて器に盛り、鰹節をのせる。
納豆のタレや醤油など好みでかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
モロヘイヤがあったので納豆と合わせました。
公開日:2012/10/07
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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