子供きなこトーストレシピ・作り方

Name: 子供きなこトースト
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 食パン8枚切り １枚; きなこ 大さじ１; 砂糖 小さじ１

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5分以内
100円以下

ままにゃんこにゃんこ

手づかみ食べや朝の忙しいときにとっても簡単です。きなこで大豆たんぱく質もとれて栄養もばっちり！。実はトーストの切り方に工夫があります！！

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

食パン8枚切り: １枚

きなこ: 大さじ１

砂糖: 小さじ１

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作り方

1

食パンを切ります。このとき、繊維に対して垂直に切るのがポイントです。こうすることで歯ぐきでも噛め子供が食べやすくなります。
2

トーストを焼いたら、きなこ２対砂糖１をよく混ぜ合わせた粉をふりかけます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

忙しい朝にもってこいです。レシピ公開中のホワイト煮とあわせて、栄養バランスもばっちりです。

きっかけ

区の幼児食教室で教えてもらいました。発想の転換！！目からうろこでした。一度お試しあれ。

公開日：2011/05/08

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このレシピを作ったユーザ

ままにゃんこにゃんここんにちは。授乳中でも食べられるヘルシーでボリュームのあるお料理をご紹介します。ガツン系ではないので普通の人には物足りないかも？乳製品や油を極力使っていませんので、おっぱいのつまりやすいママも安心して食べられます。１歳の子供用の取り分け離乳食もあわせてご紹介しています。あまり食べない子供ですが、少しの食事で栄養がとれるように考えています。あえて、子供用の食事を作らず取り分けなので簡単です。