栄養満点！やわらか米粉のパンケーキ（離乳食） レシピ・作り方

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ティーポッター☆
さめてもやわらかい、でも崩れないの上手に手づかみ食べができます。

材料（1人分）

米粉（あればホットケーキ米粉ミックス）
30ｇ
水
30～35ｇ
フオーローアップミルクの粉
1本（14ｇ）
バナナ
1/3本
茹でて刻んだほうれん草
10ｇ
きなこ
5ｇ

作り方

  1. 1
    材料をすべてボールで混ぜる。
  2. 2
    フライパンでスプーン１杯ぶんずつ小さく焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小麦アレルギーの子どもに手づかみで食べさせたくて作りました。

公開日：2010/12/22
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
関連キーワード
米粉 小麦アレルギー 離乳食 おやつ
料理名
パンケーキ

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