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ブロッコリーの茎入り納豆 レシピ・作り方

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ひかりん★
ブロッコリーの茎を小さく切って入れてます
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

納豆
1パック
付属のタレとカラシ
1個づつ
黒すりゴマ
小さじ2分の1
ブロッコリーの茎
ひとつまみ
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎を茹でて火が通ったら小さく切る
  2. 2
    納豆に、1、タレとカラシ、ごま油、黒すりゴマをのせる
  3. 3
    食べる時はよく混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2023/04/02
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関連情報

カテゴリ
納豆ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

ひかりん★ レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡ あるものでアレンジ大歓迎♪ 簡単なものだけ載せてます！ 季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！

つくったよレポート（ 2 件）

2024/03/01 18:21
ひかりんさん♪茎も甘くてとても美味しかったです(๑^᎑^๑)♡レシピを教えて下さりいつもありがとうございます。
sweet sweet ♡
レポートありがとうございます(*´ω｀*)嬉しいです♡
2023/07/05 22:37
ブロッコリーの茎を無駄なく食べられますね♪ 黒ごま入りで健康的で美味しかったです(*^-^*)
はじゃじゃ
レポートありがとうございます(*´ω｀*)嬉しいです♡

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