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オニオンスープでダイエット中の小腹対策 レシピ・作り方

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だだんだん☆ミ
お腹が空いて眠れない時に大活躍しました

材料(1人分)

フライドオニオン
大さじ1
カップ1杯分
コンソメ
小さじ1/2
冷凍ほうれん草
一掴み
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作り方

  1. 1
    飲みたいサイズのカップに水を注ぐ。
  2. 2
    コンソメ、冷凍ほうれん草を入れ、レンチン。
    600w40秒程。
  3. 3
    出来上がり。

おいしくなるコツ

フライドオニオンを山程入れると尚良し。 豆腐、小エビ、コーンなどアレンジ可。

きっかけ

夜中にお腹が空いて簡単に食べられるものが欲しかった為。

公開日:2021/09/14

関連情報

カテゴリ
コンソメスープその他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理100円以下の節約料理

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