豆乳と黒酢とハチミツで健康ドリンク(о´∀`о) レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆乳
- 200cc
- 黒酢
- 15cc～30cc(お好みで調整)
- ハチミツ
- 大さじ1/2くらい(お好みで調整)
作り方
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- 1
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- コップに黒酢とハチミツを入れます
-
- 2
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- １に豆乳を入れて混ぜ合わせたら出来上がりです♪ハチミツはお好みで調整してくださいね
(´・ω・`)
おいしくなるコツ
ハチミツや黒酢はお好みで調整してください。
きっかけ
最近、血圧が上がって来たから食生活を見直して豆乳黒酢ドリンクを作りました(´・ω・`)
黒酢は１日に15ccから30ccくらいを薄めて
２回くらいにわけて飲むと良いそうです。
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