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【離乳食】色々使える♪鱈（たら）レシピ・作り方

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皮なしのタラを使えば、さらに簡単♪
お粥に混ぜたり、具だくさんうどんに入れたり、片栗粉でとろみをつけたり色々な離乳食に使えて便利です！

みんながつくった数 2件

材料（作りやすい人分）

タラ: 1切れ

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作り方

1

鍋にお湯を沸かし、タラを入れて茹でる。
中まで火を通す。
2

皮、骨があれば取り除く。
3

月齢に合わせて、すり潰したり、刻んだり、ほぐしたりすれば出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

茹で時間や潰し方、ほぐす大きさは、月齢に合わせて調整してください！ 1週間目安に小分けにして冷凍すれば、使いやすくて便利です♪

きっかけ

離乳食中期で作ってみました♪

公開日：2019/03/18

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関連情報

カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）たら離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

cocopoteito 二児のママです♡ 育児の合間にパッと作れる簡単メニューや作り置きメニューがメインです！冷蔵庫に残っている調味料や食材を活用して、調味料も食材も無駄にしないことを心がけています♡ 記念日やお祝いなど、年に数回おもてなし料理作ります♡ パパのお酒にも、ママの白ごはんにも合う1品【夫婦のおつまみ】や、子供が喜ぶメニューや、【離乳食メニュー】をよく作っています(^○^)

つくったよレポート（ 1 件）

2019/03/19 22:43

とても美味しかったです(o^^o)

@@@@さん♡ ステキなレポートありがとうございます！美味しく作ってくださって嬉しいです(^ ^)

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