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スライス人参とシーチキンと市販ドレッシングでサラダレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ビタミンたっぷり人参をスライスしてシーチキンを混ぜてドレッシングをかけて味をなじませたら出来上がりです(*・∀・*)ノ

材料（４人分）

人参: ２本

シーチキン: １缶

市販のドレッシング(ピエトロ使いました): 大さじ３杯くらい(お好み)

黒胡椒: ひとふり(お好み)

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作り方

1

人参をスライスします(スライサーがあるときはスライサーで)
2

シーチキンと市販のドレッシングを加えて混ぜて冷蔵庫で１０分くらい味をなじませて人参がシンナリしてきたら出来上がりです(*・∀・*)ノ
3

お皿に盛り付けてお好みで黒胡椒をふります

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

人参はスライスしたらそのまま調理した方がビタミンがとれますよ( v^-゜)♪

きっかけ

女子会で行った居酒屋さんで出た人参サラダが美味しくて(^^) 人参を生で食べてもこんなに美味しいんだぁ～と早速家でマネしてみました (*・∀・*)ノビタミン豊富で身体にもイイ感じ

公開日：2016/10/25

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関連情報

カテゴリ: 人参サラダツナ缶ゴマドレッシング中華ドレッシング和風ドレッシング

関連キーワード: 簡単ビタミンダイエットスライサー

料理名: 人参とシーチキンと市販ドレッシングのサラダ

このレシピを作ったユーザ

MOE**0831* 料理とガーデニングと写真が好きです♪ 最近は炊飯器料理が楽しくて♪色々チャレンジしています

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