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お弁当のおかず(大人用)
レシピ詳細
ちくわの磯辺揚げ(ツナマヨネーズ) レシピ・作り方
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約15分
300円前後
erialice
玉ねぎがシャキシャキしていて美味しいですよ。
材料(2人分)
焼きちくわ大(ビタミンちくわなど)
2本
ツナ
80g
玉ねぎのみじん切り
40g
マヨネーズ
大さじ1
塩
少々
コショウ
少々
天ぷら粉
大さじ3
青のり
大さじ1
作り方
1
ボールにツナ、玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、塩コショウを入れて混ぜます。
2
ちくわの焦げて膨らんだ部分を少し取る。縦に切り込みを入れて、①を挟み、それぞれ1/2の大きさに切る。
3
ボールに天ぷら粉を少し固めに水で溶き、青のりを混ぜ、ちくわにまんべんなくつける。
4
熱した油で衣がパリッとする程度に揚げる。
5
油をしっかり切って、斜めに切ってお皿に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
衣に少し塩を入れてもいいし、食べる前に少し振っても美味しいですよ。
きっかけ
ちくわパンのちくわの中にツナが入っていました。これをヒントに磯辺揚げにしてみました。
公開日:2010/11/20
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関連情報
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お弁当のおかず(大人用)
料理名
ちくわの磯辺揚げ
このレシピを作ったユーザ
erialice
息子の3年間のお弁当作りが終ってしまいました(T-T)これからは、一人暮らしを始めた息子や自炊を頑張っている学生さんたちが作りやすいものも考えます。安くて簡単で野菜たっぷり・・・これがキーワードかな♪
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