作り方
-
- 1
- レタスは綺麗に洗って食べやすい大きさにちぎります。
むね肉はフォークで穴をあけ、耐熱皿にいれ、ラップをして600wで5分。
-
- 2
- むね肉は火が通ったか確認したら
冷水で冷やしながら
少し細かくなるように割いていきます。
-
- 3
- 最後にレタス、むね肉の順でお皿に盛り付け、フライドオニオンをパラパラっと。お好みのドレッシングをかけて
完成です(^^)
おいしくなるコツ
熱い日にはポン酢をかけてもさっぱりとして美味しいです(^^)
ゴマドレでもサウザンでもシーザーでもなんでも合います♪
きっかけ
普通のサラダに飽きてしまったため、、。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
むね肉とフライドオニオンで食感も楽しめる
ヘルシーなサラダです♪