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タラと豆腐のだし煮☆離乳食レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

赤ちゃん版居酒屋メニューみたいな感じです！

材料（1人分）

タラ: 20g

豆腐: 30g

昆布だし: 大さじ1

しょうゆ: 1滴

青海苔: ひとつまみ

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作り方

1

タラは茹でて冷凍してあったものをレンジで40秒加熱しました
2

豆腐はレンジで20秒加熱する
3

豆腐とタラに昆布だし、しょうゆを加えて混ぜ合わせる
4

青海苔を散らして出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐とタラが合いそうな気がして

公開日：2014/01/10

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カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）たらその他の大豆・豆腐

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