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ブロッコリーとマグロのだし煮☆離乳食 レシピ・作り方

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まいを☆
マグロは切り身が手に入りやすいので便利ですよー

材料（1人分）

マグロ
20g
ブロッコリー
20g
赤ちゃんだしの素
⅓袋
お湯
大さじ2
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作り方

  1. 1
    マグロは茹でて小さくほぐす
  2. 2
    ブロッコリーも茹でて小さく刻む
  3. 3
    マグロ、ブロッコリーにだしの素とお湯を加えて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マグロの切り身を買ったので

公開日：2013/12/24
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）マグロブロッコリー

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